da VlacosAdmin | Set 8, 2015 | Eventi
da VlacosAdmin | Mag 19, 2015 | Meditazione
E’ appena uscito l’articolo che ho scritto per il Centro Italiano Di Ricerche in Neuroscienze Avanzate (Cirna Onlus). “I BENEFICI DELLA PRATICA DELLA MINDFUNESS PER IL TRATTAMENTO DELLA CEFALEA”.
da VlacosAdmin | Ott 28, 2014 | Meditazione
Con la gratitudine che oggi sento nel cuore , con lo stupore e l’incredulita’ di questa giornata , vorrei raccontare la mia esperienza con la mindfullness a seguito del corso frequentato con la Dr.ssa Vlacos nello scorso mese di maggio . Mi aveva da sempre...
da VlacosAdmin | Giu 29, 2014 | Meditazione
….da “101 storie Zen”. IL SUONO DI UNA SOLA MANO Il maestro del tempio Kennin era Mokurai, Tuono Silenzioso. Aveva un piccolo protetto, un certo Toyo, un ragazzo appena dodicenne. Toyo vedeva che i discepoli più grandi andavano ogni mattina e ogni...
da VlacosAdmin | Mag 3, 2014 | Meditazione
ALCUNE DOMANDE.. E RISPOSTE. – Cos’è la Mindfulness? E’ una pratica caratterizzata da esercizi da sdraiati o da seduti, per portare l’attenzione al corpo e alla mente nel qui ed ora. – Perchè è importante portare l’attenzione...
